Мысленная диета - это простое ежедневное упражнение, которое поможет найти себя, выйти из депрессии и навести порядок в голове. Техника тренирует мозг на эффективную работу, освобождает мозг от информационного стресса, направляет внимание на ценное, сформирует новые нейронные связи в мозге, успокоит нервы, научит позитивно мыслить, вдохновит и зарядит энергиёй. Начните действовать в направлении желаемого и непременно заметите результат.